Veranstaltet von Face to Face - Kommunikation, Konflikt- und Stressbewältigung
Datum/Zeit
18.10.2019 - 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kukk Kunst und Kulturen Köln
Stadt/Landkreis
Kategorie
Weitere Veranstaltungen
Dieser Vortrag fällt aufgrund von Krankheit leider aus!
Impulsvortrag: Stress mit der Figur? Finde heraus, was du wirklich brauchst?
Sie wollen gesund abnehmen und haben schon einiges ausprobiert? Aber Sie haben noch nicht das erreicht, was Sie wollen, um sich wohl in Ihrer Haut zu fühlen? Sie fragen sich, warum es einfach nicht funktioniert?
Nicht selten suchen wir im Essen den Ersatz für etwas, das uns im Leben fehlt.
Dieser Abend ist eine Einladung, mit der einseitigen Fokussierung aufs Essen aufzuhören und sich selber ein Stück näher zu kommen. Finden Sie mit dem Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation heraus, was Sie wirklich brauchen, damit es mit Ihrem Wohlfühlgewicht langfristig klappt und Sie sich wieder rundum wohlfühlen.
Im Anschluss an den Vortrag gibt es Zeit für Fragen und zum Austausch.
Referentin Anke Becker
Kommunikationswissenschaftlerin – Mediatorin – Konfliktcoach –
Trainerin für Selbst- und Stressmanagement
Eintritt 5 €
Keine Voranmeldung erforderlich
Kostenfrei