MBSR- achtsamkeitbasierte Stressreduktion und MSC achtsames Selbstmitgefühl

veranstaltet von

Datum/Zeit
16.10.201917:00 - 18:00

Veranstaltungsort
UTA Akademie

Stadt/Landkreis


Bewusster leben, lieben und arbeiten

Die Kraft von Achtsamkeit und Mitgefühl.

Achtsamkeit lässt uns neugierig innehalten und verweilen mit was auch immer ist.

Durch Mitgefühl können wir uns geben, was wir benötigen, um gesund zu bleiben und heil zu werden.

Dozentin: Tatini Petra Schmidt