veranstaltet von Sandra Lüke, Körper- und Bewegungstherapeutin

Datum/Zeit
17.10.201909:30 - 10:10

Veranstaltungsort
Praxis

Stadt/Landkreis


Therapeutisches Boxen

Im therapeutischen Boxen werden Elemente des Boxsports sowie Übungen zur Körper- und Gefühlswahrnehmung kombiniert. Eine körperliche Fitness ist keine Voraussetzung!

Therapeutisches Boxen ermöglicht die innere Kraft erlebbar und spürbar zu machen. Das Spüren der eigenen Kraft und die Wirksamkeit kann als Ressource erschlossen und positiv in den Alltag übertragen werden.

Bewegungssequenzen und der begleitende Einsatz von Atem und Stimme wirken spannungslösend und fördern die Selbst- und Gefühlswahrnehmung.

Um verbindliche Anmeldung aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl wird gebeten.