!!!Veranstaltung ausgebucht!!!20.000 Entscheidungen am Tag – wie Sie dem Druck standhalten

veranstaltet von Karin Klein - Körpertherapeutin für die gute Bindung

Datum/Zeit
15.10.201919:30 - 21:00

Veranstaltungsort
Praxis für Körpertherapie Karin Klein

Stadt/Landkreis


Die Veranstaltung ist ausgebucht.

Wenn Sie eine Zusammenfassung der Inhalte per Video wünschen, senden Sie mir gerne eine E-Mail an karin@karinklein.koeln.

Den ganzen Tag über treffen wir Entscheidungen – ob kleine und unwichtige, große oder lebensentscheidende, bewusste und weniger bewusste. Und jede dieser Entscheidungen ermüdet unser Gehirn. Wie Sie dem Druck standhalten und was Sie gegen die „Entscheidungsmüdigkeit“ tun können, erfahren Sie in diesem Impulsvortrag zum Mitmachen.

„Decision fatigue“ ist gründlich wissenschaftlich erforscht. Sich entscheiden zu müssen für etwas – und damit auch zwangsläufig GEGEN die vielen Alternativen, kostet Kraft und geht auf die Energiereserven. Hat man eh schon Stress, auf der Arbeit, in der Beziehung, mit den Kindern, kann das schnell in ein schwerwiegendes Problem umschlagen. Man gibt Entscheidungen über das eigene Leben aus der Hand, man verschwendet wertvolle Zeit, um sich entscheiden zu können oder man trifft gar aus Frust „irgendeine“ Entscheidung.
Das kann den Alltag betreffen, wie z.B. die Unfähigkeit sich nach einem langen Tag für das gesunde Essen und gegen die schnelle Tüte Chips zu entscheiden. Aber auch tragende Entscheidungen, wie z.B. die Annahme eines neuen Projektes trotz jetzt schon überquellendem Schreibtisches, können das Leben langfristig schwer machen.

Lernen Sie Entscheidungsmüdigkeit früh zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern!

Weitere Infos unter:
www.karinklein.koeln

Bitte anmelden, begrenzte Teilnehmerzahl. 
Email: karin@karinklein.koeln